С каждым днем все больше и больше, я вижу и нахожу подтверждение своей мысли о том, что отделяет успешных людей от не успешных. Это открытие я для себя сделала давно. Казалось бы стать богатым и успешным может каждый. Но тогда почему некоторые люди, особенно пенсионеры в подавляющем большинстве, едва сводят концы с концами. В то время как кому-то удается зарабатывать миллионы, покупать самолеты и яхты и жить ни в чем себе не отказывая? Может быть богатые люди умнее, образованнее, больше работают или просто везунчики? Нет. На самом деле,…

Проработав основательно два предыдущих принципа, я сделал для себя новый вывод. Для увеличения своей энергии, нам нужно периодически выходить за пределы обычных норм. Говоря проще, нужно постоянно тренироваться во всех направлениях, как постоянно тренируются спортсмены. Раньше я искренне считал, что стресс является врагом нашей жизни. Теперь я понял, что, как бы парадоксально это не звучало, именно стресс является своеобразной основой для развития и роста. Тренировки энергетических резервов подобны тренировкам мышц. При систематической нагрузке мышц в них образуются мини-разрывы. В конце тренировки чувствуется усталость и мышцы болят. Но при…

Вопрос как повысить энергию в нашей жизни, навел меня еще к одной мысли. Наша энергия уменьшатся не только при больших нагрузках, но и при маленьких нагрузках. Поэтому, нам необходимо поддерживать определенный баланс между накоплением энергии и ее расходованием. Наше общество, к величайшему сожалению, воспринимает необходимость в восстановлении энергии – то есть постоянные небольшие отдыхи в течение дня — не как важное условие удержания высокой эффективности, а как признак слабости. Я понял, что для поддержания ритма нашей жизни, нам важно научиться  тратить и снова возобновлять свою энергию в определенном…

Привет, вчера посмотрели «Love Story» хорошего друга — перед свадьбой для них фотограф сделал специальное слайд-шоу. Навеяло сильные воспоминания и эмоции)) Тут же пересмотрели свое предсвадебное видео (снимали за неделю)) И решили для тебя выложить свою «Лав Стори«- мы ее тут же пересмотрели — очень Классное и яркое видео. В шпионском стиле) Делимся с тобой!! (автор и создатель видео — Мария Сендерова, наш замечательный «свадебный» фотограф — еще раз огро-о-омное спасибо тебе, Маш)) P.S. Кстати, Регина пофессионально консультирует по всем многочисленным (милионным) тонкостям и деталям организации любой свадьбы!…

Долго думал, с чего же начать в развитии своей энергии.. Я думаю, никому не нужно объяснять, что человек –это сложная энергетическая система, в которой все виды энергии очень сильно переплетены между собой. Энергия —  важнейший определяющий фактор во всех жизненных ситуациях. Сегодня я хочу обратить внимание на 2 основные виды  энергии: физическую и эмоциональную. Обычно физическую энергию измеряют в количественных терминах (она бывает высокая и низкая), а эмоциональную — в качественных (выделяют отрицательную и положительную). Это самые основные виды энергии без них ни одна задача невыполнима. Вот приблизительное…

Несколько месяцев назад, я начала задумываться: Как я могу открыть в себе и сохранить  мощный источник энергии, которая будет помогать мне быть результативной? Особенно это актуально при росте требований к себе и огромном количестве дел. Этот вопрос стал для меня очень актуальным. Немного поразмыслив, почитав соответствующую литературу и пообщавшись с разными людьми, я сделала для себя вывод. Что все изменения должны пройти 3 этапа, которые условно назвала «определите цель- посмотрите правде в глаза- действуйте». Пройти все стадии необходимо, так как ни одна из них не будет работать по…