Поделись опытом: как узнать — Что ты Хочешь на самом деле?

Поделись опытом, ставят целиВчера мы были на тренинге по саморазвитию, и тренер затронул тему мечты и целей. И я подумала, интересно а как люди вдохновляют себя, как они ставят себе цели, как они понимают что на самом деле они хотят??!!

Друзья, было бы здорово, если каждый из нас поделится опытом  друг с другом как ты ставишь цели, как мотивируешь себя!! Представь какой мощный опыт получит каждый из нас, если все мы поделимся своими наработками!!!

Ведь многие люди так бояться мечтать. А кто-то даже не знает, как понять что они хотят!!!

«Хочу быть богатым» или «Хочу быть счастливым» – это хорошие мечты, но не полные. Их важно конкретизировать. Иначе не понятно к чему стремиться.

Если ты говоришь «хочу быть богатым», то сразу определи, какую сумму денег ты должен получать, чтобы эта сумма могла заменить тебе заработную плату и позволила жить в свое удовольствие, не работая.

Если ты говоришь, что «хочу быть счастливым», то важно понимать что конкретно и в какие сроки должно произойти в твоей жизни, чтобы ты чувствовал себя счастливым.

А как это сделать?? Как понять что ты хочешь??

Давайте начну я. Хочу поделиться упражнениями, которые в свое время помогли мне  и многим моим друзьям четко понять что мы хотим!!!

Упражнение первое «Что ты хочешь». Поможет определить то, ЧТО ты хочешь – твои потребности

  • Выбери себе помощника, которому ты доверяешь.
  • Попросите его задавать тебе один и тот же вопрос «Что ты хочешь» и записывать твои ответы.
  • Выполняй это упражнение в течение часа. Время пролетит незаметно. Ты будешь удивлен, сколько ты узнаешь о себе и своих желаниях.
  • После отсортируй твои записи, объедини похожие желания в группы – и выдели из них конкретные цели.

Упражнение второе. Составляем список целей

  • Из всего, что ты написал, составь список из 25–30 самых важных событий и ценностей, о которых ты мечтаешь – твоих целей.
  • Записывай не то, что можешь себе позволить, а то, что хочется.
  • Не ограничивай себя.
  • Определи срок, в течение которого ты бы хотел реализовать эти цели. (в месяцах)

Упражнение третье. Считаем мечту и цели

  • Поставь напротив каждой мечты эквивалент ее стоимости.
  • Суммируй стоимость всех целей.
  • Раздели полученную сумму на определенное тобой количество месяцев.
  • К полученной цифре прибавь ежемесячные расходы и  выплаты. Надеюсь, что ты уже знаете эту цифру, ведь в статье  Куда уходят ваши деньгимы с тобой уже говорили об этом.
  • Запиши получившееся число – это и есть та сумма, которая сделает тебя свободными, то есть та, которая тебе необходима каждый месяц.

Это не все!! Стоп!! Теперь важно это проделать!!! Даже если ты 100 раз уже прописывал свои цели другими способами, то я рекомендую все-таки сделать эти упражнения!!! Я тоже 100 раз прописывала цели, и только с помощью этих упражнений я смогла вытащить все свои глубинные мечты.

Уверена, что вооружившись своими четкими целями ты сможешь двигаться к ним еще быстрее и с большим желанием!

Друзья, оставьте свои отзывы, что изменилось у тебя после выполнения этого упражнения? Как ты стал относиться к своим целям? Комментируй здесь ниже

Расскажи теперь ты  — как ты ставишь себе цели, с помощью каких методик!!! Уверена многим будет это интересно!!! Пиши в комментариях

У нас около 1000 подписчиков, поэтому уверена что опыт многих людей будет интересен! Так что рекомендую следить за этой статьей!

Похожие статьи:

PDF отчёты и Видео Уроки
«КАК ВСЁ УСПЕТЬ, И БЫТЬ НА ПИКЕ СВОИХ СИЛ»

Внутри Вы узнаете:

  • Технику Сверх Конецентрации Внимания, которая поможет выполнить любую задачу в срок
  • Как быстро Снять Стресс и наслаждаться жизнью, "пребывая" Здесь и Сейчас
  • Как повысить свою Мотивацию и Самооценку за 2 простых шага

ВВЕДИТЕ СВОЁ ИМЯ И ОСНОВНОЙ E-MAIL В ФОРМУ НИЖЕ И
МЫ НЕМЕДЛЕННО ОТПРАВИМ ВАМ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам

Ответить с помощью Вконтакте:


Ответить с помощью FaceBook:

7 Comments on “Поделись опытом: как узнать — Что ты Хочешь на самом деле?

  1. Описанные упражнения выполнял, отличная штука! Потом это можно все превратить в картинки, чтобы постоянно видеть.

    И повесить перед своим рабочим столом вопрос, «То что я делаю сейчас, ведет меня к моим целям?»

    Помогает не отвлекаться.

  2. Однажды моя знакомая попросила меня найти в Интернете книгу Вадима Зеланда «Трансёрфинг реальности». Думаю, многие из вас её читали. Я нашла ей книгу, но она её так и не прочитала, зато я читала её на одном дыхании. Автор книги много говорит о НАМЕРЕНИИ, т.е. о том, что твои мечты и желания так и останутся мечтами и желаниями, если они не превратятся в намерения. Как часто мы мечтаем, но даже мысли не допускаем, что то, о чём мечтаем, может осуществиться. Поэтому нам даже и в голову не приходит превратить свои мечты в намерения. Надо не думать о том, сбыточна ли мечта, а просто каждый день делать что-то для её осуществления. Сила намерения — это мощная сила. Когда я выхожу на тренировку бегать, я намереваюсь пробежать определённую дистанцию, например 5 километров, и я никогда не останавливаюсь, пока не добегу до конца. А когда я выхожу зимой на лыжах, я хочу без остановки пробежать 5 — 10 километров, но это только желание. Поэтому всякий раз, когда у меня сбивается дыхание, я останавливаюсь, и у меня почти никогда не получается пробежать какую-либо дистанцию без остановки. Но это не значит, что я не могу, ведь всякий раз, выходя на старт на соревнованиях, какой бы длинной ни была дистанция, как бы плохо ни катили лыжи,как бы ни было мне тяжело, я всега дохожу до финиша, потому что у меня есть такое намерение.

  3. Да, намерение очень важно — согласна Наталья с тобой!!! И главное что оно тебе помогает двигаться к цели

  4. Алик, кстати коллаж мечты — мощная вещь, это точно. Об этом хочу поговорить в следующих статьях!

    И вопрос, который висит у тебя на стене — тоже супер. У меня тоже висел подобный вопрос — единственное что через некоторе время я перестала обращать на него внимание 🙁 И нашла выход — перевесила его в другое место — и он снова начал работать 🙂

  5. Спасибо за упражнения, очень полезные.

  6. Спасибо за упражнения,попробую воспользоватся

  7. Анастасия Щербакова

    «Спасибо за интересную мысль! Я раньше тоже не знала, чего я хотела! Но на базе своего опыта и своих ошибок, я выработала простой способ, который помогает тебе понять, чего же ты на самом деле хочешь за три простых шага. Я поделилась этим способом в своем последнем видео. Вы можете посмотреть его здесь: http://anastasiascherbakova.com/ya-ne-znayu-chego-xochu-ili-kak-ponyat/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *