Какие есть виды психологического стресса?

виды психологического стрессаСегодня я хочу поговорить про виды психологического стресса.

Как из любой стрессовой ситуации выходить легко и становиться сильнее, чем ты есть

Во-первых в предыдущей статье я уже говорил в аудио-уроке, что стресс – это штука нужная и полезная (но не всегда 😉

Так вот несколько дней назад я был на живом тренинге одного из моих учителей А. Парабеллума

и (я этого не знал, но оказывается это научно обоснованно)) есть такое понятие, как «Стресс негативный» — D-стресс и «Стресс позитивный» — U-стресс

Надо же.. Кто бы мог подумать? ))

Если коротко – утраивайте себе почаще негативные стрессы!

Это те стрессы, которые зависят от вас. При этом учитесь быстро и регулярно отдыхать – тогда ваша производительность пойдет вверх, и вы не будете сильно уставать!

Опять же, только при этом условии, при выходе из своей зоны комфорта вы меняться и менять свои привычки!

Но позитивный стресс не так уж и легко смоделировать! Да еще и создать из него сильную «волну» чтобы изменения были серьезными.

О том, как создавать для себя позитивный стресс, и как делать так чтобы, он по-максимуму давал результатов вы точно узнаете на этом тренинге.

http://rich-peoples.com/action

(посмотри, сегодня для тебя еще действует спец. подарок)

А также как использовать виды психологического стресса  в разных условиях жизни и в самых важных для вас сферах жизни.

Уж что-что, а позитивный стресс я вам обещаю ! 😉

http://rich-peoples.com/action

 

P.S. Полное описание тренинга ты найдешь тут

http://dostigatorcelei.ru (торопись, сегодня для тебя еще действует спец. подарок)

 

Похожие статьи:

PDF отчёты и Видео Уроки
«КАК ВСЁ УСПЕТЬ, И БЫТЬ НА ПИКЕ СВОИХ СИЛ»

Внутри Вы узнаете:

  • Технику Сверх Конецентрации Внимания, которая поможет выполнить любую задачу в срок
  • Как быстро Снять Стресс и наслаждаться жизнью, "пребывая" Здесь и Сейчас
  • Как повысить свою Мотивацию и Самооценку за 2 простых шага

ВВЕДИТЕ СВОЁ ИМЯ И ОСНОВНОЙ E-MAIL В ФОРМУ НИЖЕ И
МЫ НЕМЕДЛЕННО ОТПРАВИМ ВАМ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам

Ответить с помощью Вконтакте:


Ответить с помощью FaceBook:

One Comment on “Какие есть виды психологического стресса?

  1. Позитивный стресс — это интересно. А то чаще к депрессии ведет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *